고양이 기지개 펴는 모습

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고양이 기지개 피는 풍경

한국의나폴리, 통영에 있는 게스트 하우스 '훌훌' , 근사한 캣타워에 살고 있는 귀여운 냥이들의 아침 풍경입니다. 게스트 하우스 주인장이 직접 만든 냥이들의 멋진 펜션에는 귀여운 냥이 세마리가 오손도손 살고 있습니다. 

캣타워 가장 윗층방에 세마리가 삐집고 들어가 잠을 잠니다. 아침 인기척에 부시시 눈을 뜬 냥이들이 하나 둘 기지개를 켜며 나오는 모습이 어찌나 이쁜지 찰칵찰칵 사진을 찍어 봤습니다. 

고양이 기지개 피는 자세는 보통 3단계로 이어진다고 합니다. 앞다리먼저 피고 다음으로 뒷다리 그리고 허리까지, 보기만 해도 굉장히 시원해 보입니다. 

요가 자세중에도  고양이가 기지개를 펼 때 처럼 몸을 쭉쭉 늘리는 자세가 있죠.

고양이 뒷다리 펴기 자세입니다.

다음으로는 등을 활 처럼 휘면서 스트레칭을 해 줍니다. 

이 녀석도 뜃다리를 쭉 펴면서 시원하게 하품까지 하네요.

사람도 하루에 한번씩이라도 고양이처럼 기지개 펴는 자세를 하면 척추교정에도 좋고 목, 어깨, 등, 허리의 피로를 풀어 줄 수 있다고 합니다.   

늘씬한 고양이의 유연한 비결이 바로 아침 기지개 체조에 있나 봅니다. 


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